《时间看得见》读书笔记
书籍作者 : 王潇
推荐指数 : ★★★★★
这是我接触到大姐的第三本书，从初见《按自己的意愿过一生》的惊艳，到《五种时间》的倾慕，再到《时间看得见》结识到优秀的趁早伙伴。半年时间让我系统的认识到时间是可以被定义、被分割、被掌控的，今天聊聊我的第三本时间之书——《时间看得见》。
正如开篇作者所说：手帐代表你内心深处日复一日、矢志不渝的那个东西，它来告诉你每一天都是算数的，再一本本帮你去铺陈去往远方的台阶。
曾经，我对手帐的概念，停留在精美的包装，色彩缤纷的贴纸和独特的字体，是一个遥远而复杂的概念，就像个精致空白的丝绒盒子。在这本书中，作者系统的讲解了手帐的存在意义和使用价值，手帐是生命的一部分，是时间的可视化呈现。早在18世纪，手帐的鼻祖本——杰明·富兰克林，这位跨界的天才已经通过手帐自我盘点、计划、审视，解放自己的大脑更多用于创造性工作。
“人的大脑容量有限”，惊觉自己过往多年竟无只言片语的留档，那些美好的时光、经验教训、成长感悟浑浑噩噩飘然远去，原来这就是大部分人庸庸碌碌一辈子的原因，因为没有记录，就没有反思和总结，始终在原地打转、止步不前。
从2020年6月24日在第一本效率手册上记下一笔，至今过去半年，对于手帐的用法还在初始阶段，但至少我知道，过去这半年我是有迹可循的，书写的一段段欢乐、郁闷，或者哪怕是简单的日常，都是我在这个世间存在过的证明。通过纸和笔的美妙接触，回看过去便能抽离自身，像“电影回放”般，客观审视自己的经历，曾经的愤懑不平会逐渐平息，尝试着理解和接纳，总结和学习。
成年以后，我们的快乐被定义为：
1）拥有足够的时间；
2）拥有足够的金钱；
3）拥有更多的选择权。
现实是我们最先被压缩的就是“时间”，一天24小时，工作至少8小时，大部分人生命的1/3都在“他律”之中，我们对于时间的掌控能力越来越弱，但是生活节奏却越来越快，它逼迫着你同时具备“三头六臂”的本事：健身、美丽、事业、家庭、朋友、社交等等扑面而来，要求你同时应对这些状况并且都要处理的很好，我知道这很难。
作者提到“自成体系”的一套方式，做一个“偏执狂”，利用这套体系搭建你后半生的“护城河”。这里有几个观念深深触动了我：
好习惯养成器
不论是提升自己、教育孩子，还是影响伴侣，有一套追踪体系非常重要，当自己亲手在项目上的时候，就是宣告自己的领土，宣告胜利权的时候，我相信这样小小的闪光点能够影响人的一生。
下一步，我计划在家中建立“好习惯追踪器”，与家庭成员共同制定并遵守一套家庭准则，双方共同进步，并为将来做足准备。
深度陪伴
不论是与孩子还是与家人，相处的时间其实非常有限，在有限的时间里，你是不是边吃饭边看手机？两个人坐在沙发上各自拨弄手中的频道？与家人相处时也是全程心不在焉？陪伴并不仅仅是两个人相处在同一时空，而是需要真心的投入进去，陪家人聊天、逛街、耐心的讲解，尤其是父母，你有多久没有主动与他们电话沟通畅谈了？